12 cosas sobre sexualidad femenina que todos deben saber

La Revista Men’s Health publicó en forma de cuestionario una docena de datos sobre la sexualidad femenina y la vida en pareja que los varones no siempre saben. Que si les gusta la luz apagada o no, que si les agrada el porno, que si fingen orgasmos, que si es bueno que tengan un vibrador, que si…

La revista estadounidense para varones Men’s Health hizo una recopilación entre los cientos datos sobre salud y sexualidad que publican diariamente. De ellos rescató una docena que cualquier caballero debería saber para vivir una sexualidad plena, que tome en cuenta a su pareja y, porqué no, a sí mismo.

1-¿Tres veces a la semana?

-Si usted vive convencido de que está teniendo menos sexo que el resto de los varones, siéntase bienvenido al club: la mayoría tiene esta misma percepción. Lo cierto es que no existe una tasa de relaciones sexuales “correcta”.  Si deja de compararse con un “abstracto ideal”, probablemente deje de estresarse con el tema. Lo importante es lo que usted y su pareja quieren.

2-¿La luz prendida o apagada?

-El de la luz parece ser un viejo debate casi de género. A muchos varones les gusta tener la luz prendida, tanto para no perderse como por un afán voyerístico. Sin embargo, insistir demasiado en el tema puede ser un error, ya que hay evidencia de que a las mujeres, la luz apagada les ayuda a enfocarse en la experiencia, evadir distracciones y desestresarse.

3-¡A mí jamás me han fingido un orgasmo, perro!

-Estudios indican que el 70% de las mujeres afirma haber fingido orgasmos. La enorme cifra se debe a que ellas están preocupadas de herir los sentimientos de los varones. En parte esto se debe a que muchos presionan a sus compañeras para que tengan orgasmos y eso no calienta a nadie. Por eso, relajarse es la consigna, nuevamente.

4-Besos, celos y lavar los platos.

-Para muchos varones, la estimulación erótica es “eso que se hace 5 minutos antes de la penetración”. Sin embargo, preparar el ánimo durante horas, incluso días, antes de un encuentro puede hacer que todo fluya. Pequeños actos como quitarle preocupaciones domésticas a las mujeres -cocinar, lavar los platos- pueden ser un gran estímulo. Y, dato curioso, generar un poquito de celos en su pareja puede encender la rara fuente del deseo femenino.

5-¿Veamos una película… porno?

-Si bien hay mujeres que evitan a toda costa la pornografía, un estudio australiano indicó que 1 de cada 3 mujeres mira contenidos porno en Internet. Por supuesto, en este caso hay que estar al tanto de los gustos de la pareja y, si gustan, explorar juntos lo que visualmente a ambos.

6- Una cosa de nunca acabar…

-Para muchas mujeres, el orgasmo requiere la estimulación del clítoris. Entre ellas, a veces la penetración vaginal no hace el trabajo suficiente. Por eso es importante el conocimiento de la anatomía de la compañera sexual.

7- La tele o yo.

-Un estudio italiano indica que las parejas que tienen televisión en la pieza tiene la mitad de encuentros sexuales que quienes viven sin el aparatito. Es recomendable dejar la habitación para dormir y para cosas más divertidas que la televisión.

8-La misteriosa geografía femenina.

-Las zonas erógenas varían en cada mujer. Entre ellas, destacan los pezones , el cuello, las orejas, los muslos internos y el clítoris, entre otras. Nuevamente, es importarse explorar durante lo que podemos llamar “la previa” los gustos de la compañera. Por supuesto, nunca está de más preguntar.

9-Hombre v/s máquina.

-Algunos varones son sensibles al ver que su compañera tiene un mini arsenal de vibradores y juguetes sexuales, preguntándose cómo es que tanto macho no es suficiente.  Lo cierto es que una mujer que explora y está en contacto con su propia sexualidad es siempre algo positivo. Además, los juguetes se pueden incorporar al encuentro. De hecho, hay muchos que están diseñados y marqueteados para parejas.

10-Tirar y abrazarse.

La oxitocina es algo así como  la hormona de los acurrucos. Y estudis demuestran que cada vez que una mujer es abrazada por 20 segundos, suelta un “shot” de oxitocina , que la hace sentirse bien y, por supuesto, conectada y agradecida con el autor del abrazo.  La ternura es un excelente afrodisíaco.

11-Y para ir acabando…

-Para muchas parejas, llegar juntos al clímax es bastante raro. Muchas veces, eso de “acabar juntos” con precisión cronométrica  puede terminar en un estrés innecesario para ambos. Expertos aconsejan no obsesionarse con la coordinación  y una buena técnica siempre es ser caballero y seguir la norma de “las damas primero” en estos temas.

12-De la espontaneidad.

-El sexo espontáneo puede ser espontáneo, qué duda cabe, pero no hay que pasarse la vida esperando una tormenta de pasiones, cuando se puede trabajar por unos agradables chubascos. Para muchas parejas, planear una “cita” semana –además de lo espontáneo- puede ser una excelente fórmula para darle espacio al deseo.

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